NUOTO DIVERSAMENTI ABILI: Nuoto Vigonza grazie al suo staff, attento e preparato, propone attività  motoria in acqua per persone diversamente abili nei seguenti modi:

Attività  di gruppo: che portano a socializzare divertendosi con pallanuoto, nuoto e ginnastica.

Attività  individuali: con rapporto uno ad uno tra istruttore e utente delle stesse attività  sopra citate

Il nuoto porta il nostro corpo a fare esercizi in posizione orizzontale di rilassamento, respirazione e coordinazione dei movimenti. Vengono eseguiti esercizi di battute di gambe, a pancia in giù e nel dorso. A livello avanzato si muovono le braccia in senso rotatorio con la battuta di gambe.

La ginnastica in acqua porta a fare movimenti solitamente terrestri e per effetto del galleggiamento diminuisce la forza di gravità con conseguente diminuzione del peso corporeo, evitando traumi nello sforzo muscolare.

Per maggiori informazioni su giorni e orari delle lezioni o per lezioni private individuali contattate la segreteria.